Nos expériences sur la Plage des marines de cogolin
Commencez votre journée au rythme de la mer avec une séance de Yoga Paddle dans le cadre exceptionnel des Marines de Cogolin.
Chaque jeudi matin, laissez-vous porter par le calme de l'eau et profitez d'une pratique unique alliant équilibre, respiration et renforcement du corps. Accessible à tous, cette expérience invite à se reconnecter à soi dans une ambiance apaisante, bercée par les premiers rayons du soleil.
Que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé, le Yoga Paddle vous offre un moment privilégié entre mouvement, nature et bien-être.
📍 Plage des Marines de Cogolin
🗓️ Tous les jeudis
🕣 De 8h30 à 9h30
Réservation Obligatoire
Offrez-vous une parenthèse de sérénité face à la mer avec une séance de Yoga sur tapis sur la plage des Marines de Cogolin.
Chaque semaine, prenez le temps de ralentir, de respirer profondément et de vous reconnecter à votre corps dans un environnement naturel d'exception. Guidée avec douceur, cette pratique est accessible à tous les niveaux et allie mouvement, respiration et pleine conscience pour retrouver équilibre et vitalité.
Le bruit des vagues, l'air marin et la lumière du matin créent un cadre unique pour commencer la journée dans le calme et l'énergie.
📍 Plage des Marines de Cogolin
🗓️ Tous les vendredis
🕣 De 8h30 à 9h30
Réservation obligatoire
Commencez votre matinée en douceur avec une séance de Pilates face à la mer, sur la plage des Marines de Cogolin.
Chaque vendredi, profitez d'un cours alliant renforcement musculaire, posture et respiration dans un cadre naturel exceptionnel. Accessible à tous les niveaux, le Pilates permet de tonifier le corps en profondeur, d'améliorer la souplesse et de retrouver un meilleur équilibre, tout en profitant de la sérénité du littoral.
Laissez-vous porter par le bruit des vagues et l'air marin pour vivre un moment de bien-être où le mouvement et la nature ne font plus qu'un.
📍 Plage des Marines de Cogolin
🗓️ Tous les vendredis
🕤 De 9h45 à 10h45
Réservation Obligatoire
Nos Expériences sur la plage b-plage de Grimaud
Offrez-vous une expérience unique au cœur du Golfe de Saint-Tropez avec une séance de Yoga Paddle sur les eaux calmes de B-Plage à Grimaud.
Chaque mardi matin, laissez-vous porter par la douceur de la mer et découvrez une pratique alliant équilibre, respiration et mouvement. Accessible à tous les niveaux, le Yoga Paddle vous invite à renforcer votre corps tout en profitant d'un cadre naturel exceptionnel.
Entre ciel et mer, vivez un instant hors du temps où chaque posture devient une véritable invitation au lâcher-prise. Une façon originale et apaisante de commencer la journée, bercée par le bruit des vagues et la beauté du littoral.
📍 B-Plage, Grimaud
🗓️ Tous les mardis
🕣 De 8h30 à 9h30
Réservation Obligatoire
Commencez la semaine en douceur avec une séance de Yoga en plein air sur la magnifique plage de B-Plage à Grimaud.
Chaque lundi matin, accordez-vous une parenthèse de calme face à la mer, où le souffle, le mouvement et la nature s'unissent pour vous offrir un véritable moment de reconnexion. Accessible à tous les niveaux, cette pratique favorise la souplesse, l'équilibre et le bien-être dans un cadre naturel exceptionnel.
Laissez-vous inspirer par le bruit des vagues, la douceur de l'air marin et l'énergie du lever du jour pour débuter votre semaine avec sérénité et vitalité.
📍 B-Plage, Grimaud
🗓️ Tous les lundis
🕣 De 8h30 à 9h30
Réservation Obligatoire